モルディブ旅行

日本からは距離もあり時間もかかるモルディブ

料金も決して安くありません。

そんなモルディブ旅行で

「あれ、持って行けばよかった・・・」

「あれがあったらもっと楽しかめたかも・・・」

と、後悔した私。

これからモルディブ旅行に行く方にはそんな思いをしてほしくありません。

本記事では私の経験が少しでも誰かの役に立てるように、モルディブ旅行での持ち物を書いていきたいと思います。

一生に一度といっても過言ではないモルディブ旅行

より快適に過ごすために、準備は万端にしておきたいです。

「持って行けばよかった・・・」| モルディブ旅行の持ち物

モルディブ旅行、「持って行けばよかった」ものも含めた全ての持ち物はこちらです。

※パスポートや薬の基本の持ち物や飛行機グッズ等は除きます。

• スキンケア・衣類関連
  • 基礎化粧品
  • 衣類（ロングスカート要注意）
  • 消臭スプレー
• プール・ビーチ関連
  • 水着
  • マリンシューズ
  • 浮き輪やビーチボール
  • プール用ドリンクホルダー
  • サングラス
  • 洗濯バサミ
• 食事関連
  • 紙皿や紙コップ等（お菓子用）
  • 簡易的なカップやボトル
  • 割り箸やカトラリー
  • お菓子やカップ麺や味噌汁
  • 食器用洗剤
• 思い出作り
  • 三脚
  • カメラ
  • 撮影小物（シャボン玉、等）
• 趣味
  • PCやタブレット
  • 本
• その他
  • 泡風呂
  • ジップロックやビニール袋
  • 爪切りや耳かきや体温計

スキンケア・衣類関連

• 基礎化粧品
• 衣類（ロングスカート要注意）
• 消臭スプレー

高級リゾートであっても海外では基礎化粧品はない場合が多いです。

紫外線を浴びた肌を労わるためにも基礎化粧品は持参したいところです。

衣類は当たり前の持ち物ですが、女性のロングスカートには注意してください。

多くのリゾート地で自転車がありますが、ロングスカートは自転車に引っかかることも。

私も数回、経験済みです・・・。

スタッフの方も慣れているようで、すぐに対応してくれましたが、少なからず洋服に傷がつきます。

ロングスカートと書きましたが、ワイドパンツ等もリスクがあるためご注意ください。

消臭スプレーもも基礎化粧品同様にない場合が多いです。

私は不要でしたが、必要な方は準備すると良いです。

プール・ビーチ関連

• 水着
• マリンシューズ
• 浮き輪やビーチボール
• プール用ドリンクホルダー
• サングラス
• 洗濯バサミ

プール・ビーチ関連はあればあるほど楽しいです。

水着はすぐに乾くため繰り返し着れますが、数着あると撮影も含めて楽しいです。

グッズは「遊んで楽しいもの」はもちろん、「写真映え」という視点でも準備します。

いくつかプール・ビーチ関連グッズをご紹介しておきます。

今人気のラメ入り浮き輪です。

モルディブの綺麗な海に映える浮き輪です。

フラミンゴ浮き輪です。

昔から定番の浮き輪ですが、ザ・プールといった雰囲気に・・・

最近、導入しましたが、すごく良かったです。

普通のフローティングでは水中に身体が入らないため暑いのですが、こちらのフローティングは水中に浸かる状態なので気持ちが良いです。写真映えはしませんが、おすすめの一つです。

飲み物をプールに浮かばせながら過ごすのも最高です。

プール付きの部屋のみですが、共有プールでないからこそできる楽しみ方です。

上記以外にも水鉄砲やビーチボールやゴーグルがあっても楽しいです。

「持って行けば良かった」

• 洗濯バサミ

私が「持って行けば良かった」ものの一つが洗濯バサミです。

用途としては、水着を乾かす際に留めておくためです。

外で乾かすことが多い水着ですが、「海風で飛ばされないか」と心配になってしまいます。

洗濯バサミでなくても良いのですが、水着等が飛んでいかないようにするためのグッズを持って行けば良かったと思いました。

食事関連

• 紙皿や紙コップ等（お菓子用）
• 簡易的なカップやボトル
• 割り箸やカトラリー
• お菓子やカップ麺や味噌汁
• 食器用洗剤

必要に応じて、お菓子やカップ麺などがあると便利です。

モルディブでカップ麺なんか・・・、と思う方もいるかもしれません。

一方で、

• 「海外でもカップ麺が食べたくなる」
• 「小腹が空いたときようにカップ麺を置いておきたい」
• 「プールの後はラーメンが食べたい」
• 「少しでも旅費を抑えたい」

という方もいると思います。私はその1人です。

カップ麺等を持ち込む際は、忘れずに割り箸やカトラリーを準備しておくと良いです。

※割り箸もカトラリーも借りることはできますが、都度、連絡を入れて持ってきてもらうのも面倒になります。

思い出作り

• 三脚
• カメラ
• 撮影小物（シャボン玉、等）

写真撮影へのこだわりは人によると思いますが、こだわる方は撮影グッズが必要不可欠です。

私もモルディブ旅行の時だけは、撮影にこだわってます。（センスはありませんが・・・）

補足：カメラや三脚について

モルディブの海はすごく綺麗です。

せっかく行くのであれば本格的に撮影するとより良い思い出となります。

カメラをお持ちでない方も今はカメラレンタルがあります。

レンタルしてでもなお持ち込むのが、個人的にはおすすめです！

カメラにも種類があります。

• ミラーレスや一眼レフなどの高画質カメラ
• GoProなどの水中撮影可能なアクションカメラ
• Osmoポケットなどのジンバル付きカメラ
• DJI miniなどのドローンカメラ

用途も撮影できる絵も全然違います。

できるのであれば、全て欲しい・・・ところですが、なかなか難しいので撮影したいものを考えて選ぶことをおすすめします。

基本の撮影におすすめ
＼ ミラーレス 4泊5日 4360円〜 ／

高画質カメラをレンタル

水中撮影におすすめ
＼ GoPro 3泊4日 5260円〜 ／

GoProをレンタル

動画撮影におすすめ
＼ ジンバル付き 7泊8日 3810円〜 ／

カメラをレンタル

空中撮影におすすめ
＼ ドローン 2泊3日 9800円〜 ／

ドローンをレンタル

また、三脚もあった方が良いです。

カメラにしろ、スマホにしろ、自撮りと三脚では全然違います。

三脚もレンタル可能であるため、お持ちでない方はレンタルを検討してみてください。

三脚にも種類がありますが、モルディブでは安定性のある三脚がおすすめです。

理由としては、

• 海風が強く倒れやすい
• 海風が強くぶれやすい

スマホ用で自撮り棒になもなる三脚は安定性が低いため、モルディブの水上にある橋のような場所で設置するのはリスクがあります。

カメラ用のしっかりとした三脚の方が安心です。

安定性のある三脚
＼ 4泊5日 1480円〜 ／

三脚をレンタル

また、カメラ用三脚にスマホを取り付ける時はこちらが必要になるのでご注意ください。

リンク

趣味

• PCやタブレット
• 本

モルディブでどのように過ごすか、

事前に考えてから荷物を準備することをおすすめします。

私はモルディブで海を眺めながらPCをカチカチしてます。

その他

• 泡風呂
• ジップロックやビニール袋
• 爪切りや耳かきや体温計

これらは必需品ではありません。

泡風呂はバスタイムをより楽しむためのものです。

ジップロックやビニール袋は旅行では地味に助かるグッズです。

• 最終日に濡れた水着を入れたり
• 食べかけのお菓子を入れたり
• 洋服を袋の中に入れて手洗いしたり

爪切りや体温計や耳かきはあっても困りません。

モルディブ旅行はやや長め（1週間とか）になる場合も多いと思います。

• 爪や耳が気になるかもしれません。
• 体調を崩すかもしれません。

荷物になるようなものではないので、心配な方は持っていくと安心です。

ホテルによっては不要な持ち物 | モルディブ旅行の持ち物

モルディブの高級リゾートではアメニティも充実してます。

不要となる可能性のある持ち物も書いておきます。

※ホテルによってアメニティは異なるため宿泊予定のホテルのアメニティをご確認ください。

• 基本的なアメニティ
  • 歯ブラシやマウスウォッシュ
  • コットンキットやカミソリ
  • スリッパ
• ビーチグッズ
  • ビーサン
  • カゴバッグ
  • 帽子
  • 日焼け止め
• その他
  • 変換プラグ

基本的なアメニティ

基本的なアメニティは不要です。

モルディブに限りませんが、海外ではパジャマや基礎化粧品は置いていないので注意しましょう。

ビーチグッズ

ホテルによりますが、モルディブの高級リゾートではカゴバッグや帽子やビーサンがある場合も。

こだわりのものがある場合は別ですが、そうでなければ持ち込む必要はありません。

他にも、シュノーケルが借りられるのはもちろん、浮き輪が借りれたりもするので事前に確認しておけば荷物を減らすことができます。

その他

電源もホテルによってはユニバーサルポートになっており日本のコンセントがそのまま利用できることもあります。

ただし、変換プラグは荷物にもならないため持って行く方が安心です。

まとめ

以上が、モルディブ旅行で「持って行けばよかった」持ち物でした。

せっかくの贅沢旅行、

後悔しないためにも準備を万端にして楽しんでください。

「東南アジア旅行で必要な持ち物は何？」

「東南アジアはあまり綺麗なイメージないけど他の海外旅行と同じでいいの？」

• あまり綺麗なイメージがない東南アジア
• 東南アジアだからこそ持っていくべきものも・・・

マレーシア在住で東南アジア各国を旅行した私が思う『東南アジア旅行で必要な持ち物』についてご紹介します。

また、東南アジア事情も併せてご説明しますので、それを踏まえた上でご自身にとって必要かどうかを判断してみてください。

　記事の内容

• 東南アジア旅行で必要な持ち物

東南アジア旅行で必要な持ち物

持ち物一覧

持ち物一覧です。必要なものからあったら便利なものまで一覧にしてます。

1. 貴重品
   • パスポート
   • 日本円, 海外通貨
   • クレジットカード
   • スキミング防止カードケース
2. スマホ・PC関連
   • スマホ（スマホケース）・PC
   • モバイルバッテリー
   • 時計・イヤフォン
   • 通信手段（SIM等）　　　　　　　
   • 充電器, 充電ケーブル　
   • コンセント変換プラグ
   • スマホスタンド
3. 生活必需品
   • メガネ
   • コンタクトレンズ, 洗浄液
   • 生理用ナプキン
4. 衣類
   • 夏服, 水着
   • 羽織もの
   • 圧縮袋
   • 洗濯用品, 衣服用の消臭スプレー
5. ビーチグッズ
   • ラッシュガード
   • ビーサン, マリンシューズ
   • 浮き輪, シュノーケル
6. エチケット
   • ハンカチ・ティッシュ
   • ウェットシート
   • エコバッグ
   • ジップロック, ビニール袋
7. バスルームアメニティ
   • 歯ブラシ
   • シャンプー類
   • 剃刀 , 髭剃り
   • バスソルト
8. ヘアケア・フェイスケア
   • コテ, ヘアアイロン, ワックス
   • 基礎化粧品
   • メイクアップ化粧品
9. 常備薬
   • 胃薬・酔い止め・痛み止め
   • 絆創膏
   • 虫除け・ムヒ
10. 日差し・日焼け対策
    • サングラス, 帽子
    • 水筒
    • 日焼け止め
    • 日傘（雨傘）
11. ルーム・ベッド周辺
    • パジャマ
    • ポータブルケトル
12. 食品関連
    • お菓子
    • 割り箸
13. 飛行機関連
    • ラッゲージスケール
    • アイマスク, ネックピロー
    • マスク
    • 着圧ソックス
    • オーラルケアグッズ
    • ブランケット
    • スリッパ
14. 思い出作り
    • カメラ, 三脚
    • 自撮り棒
15. その他グッズ
    • 暇つぶし：動画, 本
    • 癒し：ホットアイマスク
    • 癒し：足スッキリシート

貴重品

• パスポート
• 日本円, 海外通貨
• クレジットカード
• スキミング防止カードケース　

パスポート

パスポートの期限は気をつけましょう。

東南アジアでは多くの場合、残存期限が6ヶ月以上である必要があります。

また、スマホにパスポートの写真を入れておくことをおすすめします。

ホテルや街中で身分証を求められた場合はパスポート本体ではなく、スマホの写真で問題ないことが大半です。

防犯のためにもパスポートの出し入れはなるべく減らすことをおすすめします。

日本円 , 海外通貨

日本円は日本での移動・海外通貨の換金に使用します。

また、海外通貨を既に持っている方は海外通過も忘れないようにしましょう。

別の国の通貨を持っている方はその通貨での換金も可能です。

当たり前の話なのですが、盲点となるポイントです。円安時には海外通貨どうしでの換金がお得になることもあります。

クレジットカード　

基本的にクレジットカードの使用が可能です。

また、クレジットカードには海外旅行保険があらかじめ付帯しているものもあります。保険代わりにもなるため必須です。

スキミング防止カードケース

東南アジアでもスキミングのリスクはあります。

あまり多くはないですが、私の周囲でも被害にあった方はいます。

不安であればスキミング防止カードケースの利用をおすすめします。

スキミング防止カードケースはzepirion社がおすすめです。

スマホ・PC関連

• スマホ・PC
• モバイルバッテリー
• 時計・イヤフォン
• 通信手段（SIM等）　　　　　　　
• 充電器, 充電ケーブル　
• コンセント変換プラグ
• スマホスタンド

スマホ・PC

スマートフォンは必須です。

モバイルバッテリー

海外旅行ではモバイルバッテリーを持ち歩いた方が安心です。

注意点として、フライト時のモバイルバッテリーに関するルールは厳しくなってます。

※モバイルバッテリーは機内持ち込みになります。

格安航空エアアジアでは2025年4月に、日本の航空会社では2025年7月にルールの強化がされてます。

理由としては機内でのモバイルバッテリーによる事故が多発しているためです。

お手持ちのモバイルバッテリーが問題ないか改めて確認することをおすすめします。

まだお持ちでない方、新調する予定のある方はこちらがおすすめです。

Ankerのモバイルバッテリーですが、機内持ち込みに適用している規格になります。

またAnker社が公式的にに機内持ち込み用としておすすめしている商品になるため安心して持ち込むことができます。

時計・イヤフォン

時計やイヤフォンも多くの方にとっては必需品だと思います。

最近はスマートウォッチを利用される方も多いためこちらの項目で時計を書いてます。

時計やイヤフォンは旅行中に紛失しやすい製品となってます。

• 機内のポケットにイヤフォンを入れっぱなしにしてしまった・・・
• ホテルに時計を置いてきてしまった・・・

等、十分にお気をつけください。

通信手段（SIM等）

スマートフォンと同様に通信手段は必須です。

通信手段について、私のおすすめを書いておきます。

東南アジアの通信手段として、SIM・eSIM・モバイルWi-Fi・海外ローミングなど種類は様々ですが、おすすめは「eSIM」です。

• 価格が安い
• SIM交換不要で簡単かつ紛失の心配なし
• オンラインで購入・即時利用可能

eSIMの中でも特におすすめしたいのが「JAPAN&GLOBAL eSIM」です。

• 価格が安い
• 低速無制限で利用可能※1
• 24時間単位で1日換算※2

※1 期間内であれば容量を使い切っても低速無制限（128kbps）で利用可能

※2 3日間プランの場合の例
　　1月1日10:00〜1月4日09:59までの利用が可能

• タイ：1日1GB (計5GB) 5日間 780円
• ベトナム：3GB 7日間 1150円
• マレーシア：3GB 7日間 625円
• シンガポール：3GB 7日間 675円
• インドネシア：3GB 7日間 700円

• 上記5カ国周遊
  • 1日1GB (計5GB) 5日間 850円
  • 1日1GB (計7GB) 7日間 1150円
  • 1日1GB (計10GB) 10日間 1580円

公式サイトで確認

今の時代、通信は命綱といっても過言ではありません。上記は日本企業が提供しているものであり安心して利用できます。

eSIMの中には上記よりも安価で何十円という価格で利用できるものもありますが、通信が不安定だったりすることもあります。

品質を見極めて選択することをおすすめします。

充電器, 充電ケーブル

充電関連も必須です。

スマホに限らず、充電が必要なものは忘れないように気をつけましょう。

旅行はなるべくコンパクトなものがおすすめです。

こちらはアップル製品向けですが、このように複数の製品を1つで充電できるとより良いです。

変換プラグ　

変換プラグは必須です。

東南アジア内でも国によってタイプが違います。

変換プラグも様々ですが、

• 今後も海外に行くかもしれない
• 便利かつコンパクトさを求める

そんな人にはこちらがおすすめです。

世界対応かつUSBやTypeCが複数付いています。いつでもどこでも充電はこれ1つあれば問題なしです！

• 海外旅行に1カ国しか行かない
• 安く済ませたい

そんな方には、その国専用のプラグタイプを購入することをおすすめします。

ただし、このタイプは基本的には1口のみの形状であるため必要な口数分だけ購入する必要があります。

スマホスタンド

旅行中は待ち時間も発生することが多いです。

スマホスタンドはあると便利です。

生活必需品

• メガネ
• コンタクトレンズ, 洗浄液
• 生理用ナプキン

これらも必需品になります。

現地で購入し代用することはおすすめしません。

衣類

• 夏服, 水着
• 羽織もの
• 圧縮袋
• 洗濯用品, 衣服用の消臭スプレー

夏服, 水着

東南アジアは常夏の国々です。

基本的には夏服で問題ありません。

また、東南アジアのホテルにはプールが付いてます。

ビーチに行く予定がなくてもプールに入るならば水着は忘れないようにしましょう。

羽織もの

羽織ものは必須ではありませんが、必要に応じて準備しましょう。

圧縮袋

荷物をコンパクトにしたいならば圧縮袋を利用します。

圧縮袋を利用する場合は、掃除機やハンドポンプ不要で簡単に圧縮できるタイプを選びましょう。

洗濯用品, 衣服用の消臭スプレー

洗濯や消臭スプレーは必要に応じて準備します。

• 荷物を減らしたく洗濯前提で準備した方
• 汗をかいたりプールに入ったりして洋服が足りなくなった方

そんな方は洗濯や消臭スプレーを利用するかもしれません。

洗濯用品はもちろん海外のホテルには消臭スプレーもありません。

ビーチグッズ

• ラッシュガード
• ビーサン, マリンシューズ
• 浮き輪, シュノーケル

ビーチグッズは必要に応じて持っていきましょう。

エチケット

• ハンカチ・ティッシュ
• ウェットシート
• エコバッグ
• ジップロック, ビニール袋

ハンカチ・ティッシュ

ハンカチ・ティッシュはエチケットとして持ち歩きましょう。

ティッシュに関しては洗い流せるティッシュがおすすめです。

ウェットシート

ウェットシートもあった方が便利です。

レストランではお手拭きは出ないのが当たり前です。

エコバッグ

東南アジアでも無料のプラスチックバッグが廃止されている場所も多いです。

一部の場所・国では、今でも無料で袋に入れてくれますが、エコバッグを持っていることに越したことはありません。

個人的にお気に入りのエコバッグは「シュパット」です。

少し前に話題になりましたが便利で重宝してます。

• チャック付きで閉じれる
• 容量は大きいがコンパクトに見える

後者の「コンパクトに見える」というのは、機内持ち込みの際に活躍します。

機内持ち込みは多くの場合、「機内持ち込みバッグ＋小さめのハンドバッグ」ですが、

この「小さめのハンドバッグ＝シュパット」となります。

大手の航空会社であればあまり気にする必要はないのですが、格安航空の場合は指摘されることもあるのでバッグの大きさは気にするようにしてます。

エコバッグを新調する予定のある方はぜひ検討してみてください。

ジップロック, ビニール袋

ジップロックやビニール袋は何かと重宝します。

必需品ではありませんが、あると便利かもしれません。

バスルームアメニティ

• 歯ブラシ
• シャンプー類
• 剃刀 , 髭剃り
• バスソルト

バスルームアメニティは必要に応じて準備しましょう。

高級ホテルであればアメニティとして付属しているものになります。

※バスソルトは場所によります。

ヘアケア・フェイスケア

• コテ, ヘアアイロン, ワックス
• 基礎化粧品
• メイクアップ化粧品

こちらも必要に応じて準備します。

特に基礎化粧品は海外のホテルでは提供されていないのでご注意ください。

常備薬

• 胃薬・酔い止め・痛み止め
• 絆創膏
• 虫除け・ムヒ

胃薬・酔い止め・痛み止め

これらの常備薬はあった方が良いです。

体質等、人にもよるためこれら以外でも必要かもしれませんし、不要な方もいるかもしれません。

自身にあった常備薬は忘れないようにしましょう。

絆創膏

旅行中はいつも以上に歩きます。

使い慣れた靴でも靴擦れを起こすかもしれません。

絆創膏は数枚持っていても良いでしょう。

虫除け・ムヒ

必要に応じて持参します。

私のおすすめのムヒはこちらです。

よく刺されるので常に持ち歩いているのですが、小指程度の大きさでとても重宝してます。

日差し・日焼け対策

• サングラス, 帽子
• 水筒
• 日焼け止め
• 日傘（雨傘）

日差し・日焼け対策も欲しいところです。

東南アジアは日本の猛暑ほどは暑くなりませんが、日本の真夏の暑さはあります。

旅行となると常に外にいることになるので日差し・日焼け対策をすることをおすすめします。

ルーム・ベッド周辺

• パジャマ
• ポータブルケトル

海外のホテルにはパジャマはありません。

快適に過ごすためにはパジャマとなる洋服を持っていくことをおすすめします。

また、ホテルのケトルに関して清潔さが不安な方はポータブルケトルを持っていくと良いです。

今は下記のようなコンパクトになるケトルがあります。

注意点として海外は電圧の違いがあるため海外対応製品を選ぶ必要があります。

食品関連

• お菓子
• 割り箸

お菓子や割り箸も必要に応じて持っていきます。

飛行機関連

• ラッゲージスケール
• アイマスク, ネックピロー
• マスク
• 着圧ソックス
• オーラルケアグッズ
• ブランケット

ラッゲージスケール

ラッゲージスケールはあると便利です。

機内持ち込み荷物やスーツケースの軽量が外出先でも簡単にできます。

厳しい航空会社では1kg超過しただけでも超過料金を取られます。

超過料金は割高です。ラッゲージスケールを1つ購入した方が断然安く済みます。

ラッゲージスケールを上手に使って無駄なお金を使わないようにすることがおすすめです。

まだお持ちでない方はこちらがおすすめです。私も持ってます。

アイマスク, ネックピロー

飛行機を少しでも快適に過ごすためにはアイマスクやネックピローの利用もあります。

マスク

航空機内の乾燥対策としてマスクの利用もおすすめです。

着圧ソックス

長時間のフライトであれば着圧ソックスは利用した方が良いです。

人にもよるかもしれませんが、到着後の足のむくみが全然違います。

オーラルケアグッズ

オーラルケアグッズもあると便利です。

歯磨きやフロスやマウスウォッシュなど、自身にあったオーラルケアグッズは持っておくと良いです。

個人的には最近流行りの「マウスウォッシュタブレット」もおすすめです。

タブレット1粒と水を口に含み、砕いた後で注げばマウスウォッシュ同様の洗浄効果があります。

タブレットの良さとして持ち運びやすい点があります。タブレット1つでいつでもどこでもマウスウォッシュが可能です。

また、機内では「ミントタブレット」を利用することもあります。

飛行機ではタイミング良くお手洗いに行けなかったり、行けてもやや腰が重いことがあります。

そんな時にはミントタブレットで軽めのケアだけします。

ブランケット

ブランケットは航空会社「エアアジア」に限った話ですが、「エアアジア」ではブランケットのサービスはありません。

一方で機内は寒いことも多いです。

機内で少しでも快適に過ごすためには持ち歩きのブランケットがあっても良いです。

おすすめはこちらです。

安くはありませんが、とてもコンパクトになり多くの場面で利用できておすすめです。

思い出作り

• カメラ, 三脚
• 自撮り棒

思い出作りとして写真を撮る方は多いと思います。

東南アジアは日本とは文化や建造物も異なり非日常的な写真が撮れます。

自撮り棒やカメラがあるとより楽しむことができるのです。

今はレンタルという方法も安いのでおすすめです。

ミラーレスカメラ 4泊5日レンタル
3710円〜

公式サイトで確認

最近は動画を撮る方も多いです。

OSMO POCKETはポケットサイズでありながらもスマホ以上の機能が盛りだくさんあるので撮影をより楽しめておすすめです。

OSMO POCKET 7泊8日レンタル
3810円〜

公式サイトで確認

その他グッズ

• 暇つぶし：動画, 本
• 癒し：ホットアイマスク
• 癒し：足スッキリシート

暇つぶしグッズ

旅行中は待ち時間など暇な時間が発生します。

• 空港までの移動時間
• 搭乗までの待ち時間
• 機内での時間
• 現地での移動時間
• 観光地での待ち時間、等

その時間の使い方は事前に考えて準備しておくことをおすすめします。

時間の使い方は人それぞれだと思いますが、「映画やドラマ鑑賞」「読書」という方も多いと思います。

既に利用されている方が多いと思いますが、簡単な紹介です。

フライト中に動画を見るなら「AmazonPrimeVideo」がおすすめ

• 1ヶ月無料キャンペーンあり
• 人気のアマゾンオリジナル作品多数
  • バラエティ：バチェラー
  • 映画：トゥモロー・ウォー
  • ドラマ：ザ・ボーイズ、等

「バチェラー・ジャパン」ドキドキ・キュンキュンしたい方おすすめです。

フライト中に読書をするなら「Amazon Kindle Unlimited」がおすすめ

• 500万冊以上が読み放題
• 3ヶ月199円キャンペーン実施中※対象者のみ

面白い本が多数あります。読書が好きな方にはおすすめです。

ただし、注意点としてデバイスのバッテリーには十分にお気をつけください。

不安な方は、エンターテイメント用のデバイスを別に持っておくと安心です。

読書であれば定番の「Kindle」がおすすめです。

決して安くはないですが、ずっと使えるものとなってます。

癒しグッズ

癒しグッズもあると良かったりします。

旅行はエンタメではあるものの、疲労や異なる環境によるストレスも大きいものです。

少しでもストレス解消になるような癒しグッズを持っていくのもありです。

個人的にお気に入りの癒しグッズをご紹介しておきます。

• ホットアイマスク
• 足スッキリシート

ホットアイマスクでじんわり目の周りを温めつつ香りも楽しみます。

旅行時に特別目が疲れるわけではないのですが、寝る前に利用したりするとストレス解消につながっている気がします。

足スッキリシートは旅行中の疲れた足に効きます。

旅行中は歩くことも多いため足の疲労が半端無いです。

旅行の中日や後半に利用して少しでも足の疲労を回復させてます。

まとめ

以上が東南アジア旅行の持ち物でした。

東南アジア情報として、「エアアジア」や「Grab」についても記事にしてます。

良ければ合わせてご参照ください。

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「東南アジア旅行で必要な持ち物は何？」

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東南アジアの旅行プランは様々です。

私は旅行プランに応じて必要な持ち物は変わると思っています。

例えば、宿泊ホテルが格安か高級かでアメニティが変わってきます。

• 格安ホテルの場合　歯ブラシが必要
• 高級ホテルの場合　歯ブラシが不要

こちらの記事では私が実践している旅行プランに合わせた必要な持ち物についてご紹介します。

記事の内容

旅行で必要な持ち物の説明はこちらの記事です。こちらの項目を基準に分類してます。

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旅行プラン別必要な持ち物

旅行プランの分類の仕方と分類別持ち物についてご紹介します。

旅行プラン分類の説明

はじめに、旅行プラン分類について説明します。今回のポイントは2つです。

• 高級ホテル or 格安ホテル
• 荷物制限なし or 荷物制限あり

この他にも『ホテルステイメイン or 観光メイン』などの違いでも持ち物を変更できますが、今回は上記で進めていきます。

まずは、上記のポイントがどのように持ち物に影響するかを説明します。

高級ホテル or 格安ホテル

ホテルのランクによりアメニティが異なります。

• スリッパや歯ブラシがあるかないか
• シャンプーやトリートメントの質が良いか、等

格安ホテルでは、アメニティが充実していないため荷物を増やす必要があります。

荷物制限なし or 荷物制限あり

はじめに、『荷物制限がある』とはどういうことかを説明します。

『荷物制限がある』というのは下記の二つが考えられます。

• 課金なしで格安航空を利用する場合
• 荷物を減らしたいミニマリストの場合

課金なしで格安航空を利用する場合とは

プランによっては格安航空を利用することがあると思います。

• 日本からアジアへ格安航空を使用する
• アジアを周遊する際に格安航空を使用する

このような場合は荷物の大きさ・重さを考える必要があります。もちろん、課金すれば許容量はどんどん増えていきます。格安航空を利用する方は予算をなるべく抑えたい方だと思うので、こちらも可能な限り抑えたいと思うはずです。その場合、『荷物制限』が発生します。

荷物を減らしたいミニマリストの場合

こちらは単純に荷物を最小限にしたい方の場合です。特に物理的に制限があるわけではないですが、自分のなかで『荷物制限』を設けているために、『荷物制限』が発生します。

荷物制限がある場合は、オプションとなる持ち物を減らす必要があります。

また、洋服を減らして洗濯する手段があります。

旅行プラン分類別の必要な持ち物

実際に分類別で考えていきます。

先ほどの2つを組み合わせると下記の4パターンに分類できます。

※前項と表現を変えてます。

実際に私が上記のパターン別で必要と感じている持ち物はこちらです。

※各項目の説明はこちらの記事です。

東南アジアでの旅行に必要な持ち物

「東南アジア旅行で必要な持ち物は何？」「東南アジアはあまり綺麗なイメージないけど他の海外旅行と同じでいいの？」あまり綺麗なイメージがない東南アジア東南アジアだからこそ持っていくべきものも・・・マレーシア在住で東南アジア各国を旅行した私が思う...

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※赤字については次の項目で説明する項目になります。

こちらが、私の旅行プラン別の持ち物になります。

最後に、赤字の各項目について補足（分類別で異なる理由・おすすめのグッズ）があるためご説明します。

各項目の補足説明

SIMカード / Wifi

SIMカード / Wifiはどんなプランでも必須です。

私は少人数での旅行が多いのでSIMカードを利用することが多いです。

SIMカードは下記のようなものがおすすめです。

コンセント変換プラグ

コンセント変換プラグはどんなプランでも必須です。

複数の国で使えてUSBが複数ついているものがおすすめです。

圧縮袋

基本は持っていきます。ただし、荷物に余裕がある場合は圧縮する必要性がないため持っていかないこともあります。

圧縮袋は下記のタイプがおすすめです。簡単に圧縮できます。

ウェットシート

私は、そこまで潔癖ではないので荷物を減らしたい場合は不要としています。

サングラス

サングラスもオプションだと考えているため荷物を減らしたい場合は不要としています。

水筒

水筒もオプションだと考えているため荷物を減らしたい場合は不要としています。

歯ブラシ

歯ブラシはホテルによってはありません。

そのため、予約しているホテルに合わせて持っていくかを考えています。

シャンプー / トリートメント / ボディソープ

こちらは高級ホテルのアメニティであれば不要とするのですが、格安ホテルのホテルの場合は質が悪いことがあるので必要としています。

日焼け止め / 帽子

日焼け止めと帽子はオプションだと考えているため荷物を減らしたい場合は不要としています。

虫除けスプレー / ムヒ

私は虫によくさされやすいのでなるべく所持しています。

こちらのムヒは小さくておすすめです。

パジャマ

パジャマは東南アジアのホテルにはほぼありません。

そのため、パジャマは必要としてます。

パジャマをオプションと考える方もいますが、私の場合はあった方が断然快適なので基本的には必要としています。ただし、薄手で荷物にならないようなものにしています。

スリッパ

スリッパはホテルによってはありません。

そのため、予約しているホテルに合わせて持っていくかを考えています。

スリッパはオプションと考える方もいますが、私の場合はあった方が断然快適なので基本的には必要としています。

雨具

雨具は所持しないことも多いです。東南アジアは雨が降ることが多いのですが、基本的に短時間です。またタクシーの利用が普通なので、雨が降った場合は徒歩10分の距離でもタクシーを利用します。そのため、私の場合は雨具は不要としています。

洗濯用品

荷物を減らす場合、洋服を減らして洗濯する方法をとっています。そのため洗濯用品（洗剤）を持っていきます。

ちなみに、洗濯は部屋で手洗いしてます。下記のような使い切りタイプを持っていくか、自分で小さいボトルに入れ替えるかしています。

まとめ

今回は私が実際に必要としている持ち物をもとに記事にしました。

私はプランによって持ち物が変わってくると思っています。

• 余分なものを持っていかないために
• 足りないものがないように

事前に考えて荷物の準備をすることをおすすめします。

旅行中に困らないように持ち物の準備はしっかり行いましょう。